FASTENWOCHE IM WUNDERSCHÖNEN WESTERWALD

Vortrag zum Thema: Dienstag, 12.02.2019, 19:30 Uhr in der “Villa” des Seminarhauses Pansophia, Auf der Höhe 16c, 57612 Birnbach mit dem Titel: “Fasten nach Buchinger/Lützner – Gesund durch Verzicht”, Referentin Petra Scharwächter, HP und Fastenleiterin

Das Fasten ist so alt wie die Menschheit und stellt ein ganz natürliches Heilmittel dar. Paracelsus nannte es “den Königsweg der Heilung”. Dabei handelt es sich um einen tiefgreifenden, auf mehreren Ebenen wirkenden Vorgang der Reinigung von Körper, Geist und Seele.

Im spirituellen Seminarhaus Pansophia, umgeben von einem weitläufigen Park mit angrenzendem Wald können Körper und Seele zur Ruhe kommen.
Hier lässt sich, abseits von Alltag und Trubel, das Fasten mit allen Sinnen erfahren. Das Gelände befindet sich in Birnbach nahe Altenkirchen.

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Was Sie in der Fastenwoche erwartet:

Sie lernen in dieser Woche das “Fasten für Gesunde” oder “Kurzfasten”kennen, eine Abwandlung des Heilfastens nach Dr. Otto Buchinger, welches durch Dr. Hellmut Lützner einem breiten Publikum bekannt gemacht wurde. Das sogenannte Heilfasten findet i. A. über einen längeren Zeitraum in einer Klinik statt.

Nach einer Entlastungsmahlzeit am 1. Abend folgen 5 Fastentage und am 7. Tag der Anfang der Aufbautage.

Vitaminreiche Fruchtsäfte und mineralstoffreiche Gemüsesäfte, Gemüsebrühe, Tees und Wasser stellen die Hauptkomponenten der Fasten”mahlzeiten” während der Fastentage dar und stehen zur Verfügung.

Aktivitäten:

  • Morgengang
  • Achtsamkeitsübungen
  • tägliche Gruppengespräche
  • Einzelgespräche auf Wunsch
  • Spaziergänge oder kleine Wanderungen, je nach Leistungsfähigkeit
  • Phantasiereisen
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Anleitung zur Selbstmassage
  • Informationen über das Fasten und den Nahrungsaufbau nach der Fastenwoche

Es bleibt natürlich auch genügend Freiraum zur individuellen Entspannung.
Einen genauen Wochenplan erhalten Sie nach der Anmeldung.

Die Gruppe wird durch zwei im Fasten erfahrene Heilpraktiker begleitet, die auf die individuellen Aspekte jedes Teilnehmers eingehen. Blutdruck-, Blutzucker- und Harnkontrollen können auf Wunsch durchgeführt werden.

Sie sind untergebracht in hellen Einzelzimmern mit eigenem WC und Waschbecken. Einzelduschen befinden sich am Flur nah der Zimmer.

Daten und Fakten

Termin: 09. – 15.03.2019 (Anmeldeschluss: 23.02.2019)
Zeiten: Sa. 09.03.2019, 17 Uhr, Begrüßung (ab 16 Uhr Anreise möglich), Fr., 15.03.2019, 15 Uhr Abreise
Preis: 495 € (inkl. Übernachtung, Fastenverpflegung, Programm)
Den Flyer incl. Anmeldeformular finden Sie hier: Fastenwoche im Westerwald – März 2019

Leitung

Wolfgang und Petra Scharwächter, Heilpraktiker und Fastenleiterin

Empfohlene Literatur zur Einstimmung:

H. Lützner: Wie neugeboren durch Fasten
U. Borovnyak, E. Pesina: Fasten – Der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche